Toutes les rubriques

Activités sportives



Articles dans Activités sportives

Sentier pédestre sportif vers l'île Verte
Une fois par année 500 marcheurs se rassemblent au milieu du fleuve St-Laurent. Une traversée sportive et familiale des plus salissantes vers l'île Verte.
Un corps sain dans un esprit sain
Aujourd'hui, il faut faire du sport mais nous n'avons pas toujours le temps. Pourtant, il y a quelques exercices que nous pouvons pratiquer au quotidien.
Conseils pour partir en randonnée : matériel indispensable, guide
Les congés d'été sont un moment privilégié pour découvrir les plaisirs d'un loisir de plein-air et d'une saine activité physique : la randonnée pédestre.
Marche nordique, un sport à découvrir
La marche nordique est un savant mélange de jogging et de marche. Sa simplicité et son apport en tonicité musculaire en font un sport à la portée de tous.
Les plus belles piscines découvertes et solariums à Paris
Où nager, bronzer, plonger dans la capitale l'été ? Suivez le guide.
Conseils pour reprendre le sport : le jogging à 40, 50 ou 60 ans
Profitez des vacances pour recommencer à courir, vous muscler et mincir. Comment choisir votre matériel de sport, et réaliser échauffement et étirements?
Le saut en parachute en tandem : conseils pratiques
Le saut en duo, c'est une expérience garantie 100% sensations que vous font partager des milliers de passionnés, en toute sécurité et à tous âges.
Muscler ses fesses rapidement : exercices à faire à la maison
Renforcez vos fesses en quelques minutes par jour avec les exercices de Valérie Orsoni, coach sportive.
La Rando GDF Suez : le rendez-vous des marcheurs à Paris
Plusieurs milliers de personnes participent chaque année à cette marche pour sillonner quelques unes des plus belles rues de la capitale.
Le fête du nautisme 2010 : voile, plongée, canoë, jet ski...
500 sites dédiés aux activités nautiques vous accueillent gratuitement, à la campagne, en montagne, sur le littoral mais aussi en ville
Pratiquer le roller : un sport pour rester en forme
Les rollers font un retour en force. Parfait compromis entre sport et loisir, bons pour la santé, ils vous feront une silhouette de rêve.
Le Street Sport à Paris
Le golf, le polo et le badminton ont été revisités : pratiques détonantes et détournées de certains sports sur le bitume parisien.
Commencer à courir : footing, jogging, faire du sport simplement
Qui n'a pas déjà chaussé les baskets pour un petit jogging? Personne. La course à pied est aujourd'hui l'un des sports les plus pratiqués en France.
Guide des meilleurs golfs du Maroc : où jouer ?
Golfs de Marrakech et Meknès...Quel est le plus nouveau? Le plus insolite? On peut même y dénicher un pitch & putt dans son jardin.
Apprendre à nager
Petit cours théorique de natation afin d'exposer les bienfaits de ce sport sur notre organisme et notre psychisme. Tous à l'eau!!!